Falha Muscular

Azeitona, verde, conserva

100 g de azeitona verde conserva têm 137 kcal e 0,9 g de proteína.

Energia
137 kcal
Proteína
0,9 g
Carboidratos
4,1 g
Gorduras
14,2 g
Fibras
3,8 g

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
76,3 %
Energia
137 kcal
Energia
573 kJ
Proteína
0,9 g
Lipídeos
14,2 g
Colesterol
não aplicável
Carboidrato
4,1 g
Fibra alimentar
3,8 g
Cinzas
4,5 g

Minerais

Cálcio
46 mg
Magnésio
4 mg
Manganês
0,03 mg
Fósforo
5 mg
Ferro
0,2 mg
Sódio
1.347 mg
Potássio
20 mg
Cobre
0,14 mg
Zinco
0,1 mg

Vitaminas

Retinol
não aplicável
RE
não analisado
RAE
não analisado
Tiamina
traços
Riboflavina
traços
Piridoxina
traços
Niacina
traços
Vitamina C
traços

No grupo

No grupo Outros alimentos industrializados, este alimento é o 3º de 4 em proteína.

No grupo Outros alimentos industrializados, este alimento é o 2º de 3 em fibras.

Ver Outros alimentos industrializados

Alimentos parecidos

Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.