Falha Muscular

Abacaxi, cru

100 g de abacaxi cru têm 48 kcal e 0,9 g de proteína.

Energia
48 kcal
Proteína
0,9 g
Carboidratos
12,3 g
Gorduras
0,1 g
Fibras
1,0 g

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
86,3 %
Energia
48 kcal
Energia
202 kJ
Proteína
0,9 g
Lipídeos
0,1 g
Colesterol
não aplicável
Carboidrato
12,3 g
Fibra alimentar
1,0 g
Cinzas
0,4 g

Minerais

Cálcio
22 mg
Magnésio
18 mg
Manganês
1,62 mg
Fósforo
13 mg
Ferro
0,3 mg
Sódio
traços
Potássio
131 mg
Cobre
0,11 mg
Zinco
0,1 mg

Vitaminas

Retinol
não aplicável
RE
não analisado
RAE
não analisado
Tiamina
0,17 mg
Riboflavina
0,02 mg
Piridoxina
traços
Niacina
traços
Vitamina C
34,6 mg

No grupo

No grupo Frutas e derivados, este alimento é o 18º de 44 em proteína.

No grupo Frutas e derivados, este alimento é o 35º de 44 em fibras.

Ver Frutas e derivados

Alimentos parecidos

Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.