Frutas e derivados
Calorias, proteína e fibras dos alimentos de Frutas e derivados na tabela TACO, por 100 g.
Mais proteína
Mais fibras
Todos deste grupo
- Abacate, cru96 kcal · 1,2 g de proteína
- Abacaxi, cru48 kcal · 0,9 g de proteína
- Açaí, polpa, com xarope de guaraná e glucose110 kcal · 0,7 g de proteína
- Açaí, polpa, congelada58 kcal · 0,8 g de proteína
- Acerola, crua33 kcal · 0,9 g de proteína
- Ameixa, crua53 kcal · 0,8 g de proteína
- Banana, da terra, crua128 kcal · 1,4 g de proteína
- Banana, maçã, crua87 kcal · 1,8 g de proteína
- Banana, nanica, crua92 kcal · 1,4 g de proteína
- Banana, prata, crua98 kcal · 1,3 g de proteína
- Caju, cru43 kcal · 1,0 g de proteína
- Caqui, chocolate, cru71 kcal · 0,4 g de proteína
- Carambola, crua46 kcal · 0,9 g de proteína
- Cupuaçu, cru49 kcal · 1,2 g de proteína
- Figo, cru41 kcal · 1,0 g de proteína
- Goiaba, doce em pasta269 kcal · 0,6 g de proteína
- Goiaba, vermelha, com casca, crua54 kcal · 1,1 g de proteína
- Graviola, crua62 kcal · 0,8 g de proteína
- Jabuticaba, crua58 kcal · 0,6 g de proteína
- Jaca, crua88 kcal · 1,4 g de proteína
- Kiwi, cru51 kcal · 1,3 g de proteína
- Laranja, baía, crua45 kcal · 1,0 g de proteína
- Laranja, lima, crua46 kcal · 1,1 g de proteína
- Laranja, pêra, crua37 kcal · 1,0 g de proteína
- Laranja, pêra, suco33 kcal · 0,7 g de proteína
- Limão, tahiti, cru32 kcal · 0,9 g de proteína
- Maçã, Fuji, com casca, crua56 kcal · 0,3 g de proteína
- Mamão, Formosa, cru45 kcal · 0,8 g de proteína
- Mamão, Papaia, cru40 kcal · 0,5 g de proteína
- Manga, Palmer, crua72 kcal · 0,4 g de proteína
- Manga, Tommy Atkins, crua51 kcal · 0,9 g de proteína
- Maracujá, cru68 kcal · 2,0 g de proteína
- Melancia, crua33 kcal · 0,9 g de proteína
- Melão, cru29 kcal · 0,7 g de proteína
- Mexerica, Rio, crua37 kcal · 0,7 g de proteína
- Morango, cru30 kcal · 0,9 g de proteína
- Pequi, cru205 kcal · 2,3 g de proteína
- Pêra, Park, crua61 kcal · 0,2 g de proteína
- Pêssego, Aurora, cru36 kcal · 0,8 g de proteína
- Pinha, crua88 kcal · 1,5 g de proteína
- Romã, crua56 kcal · 0,4 g de proteína
- Tangerina, Poncã, crua38 kcal · 0,8 g de proteína
- Uva, Itália, crua53 kcal · 0,7 g de proteína
- Uva, Rubi, crua49 kcal · 0,6 g de proteína
- Uva, suco concentrado, envasado58 kcal · traços de proteína
Fonte
Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).
UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.