Falha Muscular

Laranja, pêra, suco

100 g de laranja pêra suco têm 33 kcal e 0,7 g de proteína.

Energia
33 kcal
Proteína
0,7 g
Carboidratos
7,6 g
Gorduras
0,1 g
Fibras
traços

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
91,3 %
Energia
33 kcal
Energia
137 kJ
Proteína
0,7 g
Lipídeos
0,1 g
Colesterol
não aplicável
Carboidrato
7,6 g
Fibra alimentar
traços
Cinzas
0,3 g

Minerais

Cálcio
7 mg
Magnésio
8 mg
Manganês
0,03 mg
Fósforo
14 mg
Ferro
traços
Sódio
traços
Potássio
149 mg
Cobre
0,01 mg
Zinco
traços

Vitaminas

Retinol
não aplicável
RE
1 µg
RAE
1 µg
Tiamina
traços
Riboflavina
traços
Piridoxina
traços
Niacina
traços
Vitamina C
73,3 mg

No grupo

No grupo Frutas e derivados, este alimento é o 31º de 44 em proteína.

A TACO não traz um valor numérico de fibras para este alimento.

Ver Frutas e derivados

Alimentos parecidos

Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.