Falha Muscular

Graviola, crua

100 g de graviola crua têm 62 kcal e 0,8 g de proteína.

Energia
62 kcal
Proteína
0,8 g
Carboidratos
15,8 g
Gorduras
0,2 g
Fibras
1,9 g

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
82,2 %
Energia
62 kcal
Energia
258 kJ
Proteína
0,8 g
Lipídeos
0,2 g
Colesterol
não aplicável
Carboidrato
15,8 g
Fibra alimentar
1,9 g
Cinzas
1,0 g

Minerais

Cálcio
40 mg
Magnésio
23 mg
Manganês
0,08 mg
Fósforo
19 mg
Ferro
0,2 mg
Sódio
4 mg
Potássio
250 mg
Cobre
0,04 mg
Zinco
0,1 mg

Vitaminas

Retinol
não aplicável
RE
não analisado
RAE
não analisado
Tiamina
0,17 mg
Riboflavina
0,12 mg
Piridoxina
0,03 mg
Niacina
traços
Vitamina C
19,1 mg

No grupo

No grupo Frutas e derivados, este alimento é o 25º de 44 em proteína.

No grupo Frutas e derivados, este alimento é o 19º de 44 em fibras.

Ver Frutas e derivados

Alimentos parecidos

Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.