Amêndoa, torrada, salgada
100 g de amêndoa torrada salgada têm 581 kcal e 18,6 g de proteína.
- Energia
- 581 kcal
- Proteína
- 18,6 g
- Carboidratos
- 29,5 g
- Gorduras
- 47,3 g
- Fibras
- 11,6 g
A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.
Composição centesimal
- Umidade
- 3,1 %
- Energia
- 581 kcal
- Energia
- 2.430 kJ
- Proteína
- 18,6 g
- Lipídeos
- 47,3 g
- Colesterol
- não aplicável
- Carboidrato
- 29,5 g
- Fibra alimentar
- 11,6 g
- Cinzas
- 1,5 g
Minerais
- Cálcio
- 237 mg
- Magnésio
- 222 mg
- Manganês
- 1,95 mg
- Fósforo
- 493 mg
- Ferro
- 3,1 mg
- Sódio
- 279 mg
- Potássio
- 640 mg
- Cobre
- 0,93 mg
- Zinco
- 2,6 mg
Vitaminas
- Retinol
- não aplicável
- RE
- não analisado
- RAE
- não analisado
- Tiamina
- 0,29 mg
- Riboflavina
- 0,16 mg
- Piridoxina
- traços
- Niacina
- traços
- Vitamina C
- traços
No grupo
No grupo Nozes e sementes, este alimento é o 2º de 8 em proteína.
No grupo Nozes e sementes, este alimento é o 4º de 8 em fibras.
Alimentos parecidos
Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.
Fonte
Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).
UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.