Frango, sobrecoxa, com pele, assada
100 g de frango sobrecoxa com pele assada têm 260 kcal e 28,7 g de proteína.
- Energia
- 260 kcal
- Proteína
- 28,7 g
- Carboidratos
- 0,0 g
- Gorduras
- 15,2 g
- Fibras
- não aplicável
A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.
Composição centesimal
- Umidade
- 55,0 %
- Energia
- 260 kcal
- Energia
- 1.086 kJ
- Proteína
- 28,7 g
- Lipídeos
- 15,2 g
- Colesterol
- 158 mg
- Carboidrato
- 0,0 g
- Fibra alimentar
- não aplicável
- Cinzas
- 1,3 g
Minerais
- Cálcio
- 11 mg
- Magnésio
- 15 mg
- Manganês
- traços
- Fósforo
- 252 mg
- Ferro
- 1,2 mg
- Sódio
- 96 mg
- Potássio
- 323 mg
- Cobre
- 0,06 mg
- Zinco
- 2,2 mg
Vitaminas
- Retinol
- 8 µg
- RE
- 8 µg
- RAE
- 8 µg
- Tiamina
- 0,10 mg
- Riboflavina
- 0,05 mg
- Piridoxina
- traços
- Niacina
- 11,20 mg
- Vitamina C
- não analisado
No grupo
No grupo Carnes e derivados, este alimento é o 22º de 54 em proteína.
A TACO não traz um valor numérico de fibras para este alimento.
Alimentos parecidos
Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.
- Carne, bovina, cupim, assado330 kcal · 28,6 g de proteína
- Carne, bovina, costela, assada373 kcal · 28,8 g de proteína
- Frango, coxa, com pele, assada215 kcal · 28,5 g de proteína
- Frango, filé, à milanesa221 kcal · 28,5 g de proteína
- Porco, bisteca, grelhada280 kcal · 28,9 g de proteína
- Frango, sobrecoxa, sem pele, assada233 kcal · 29,2 g de proteína
Fonte
Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).
UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.