Falha Muscular

Acarajé

100 g de acarajé têm 289 kcal e 8,3 g de proteína.

Energia
289 kcal
Proteína
8,3 g
Carboidratos
19,1 g
Gorduras
19,9 g
Fibras
9,4 g

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
50,5 %
Energia
289 kcal
Energia
1.210 kJ
Proteína
8,3 g
Lipídeos
19,9 g
Colesterol
25 mg
Carboidrato
19,1 g
Fibra alimentar
9,4 g
Cinzas
2,1 g

Minerais

Cálcio
124 mg
Magnésio
51 mg
Manganês
0,59 mg
Fósforo
142 mg
Ferro
1,9 mg
Sódio
305 mg
Potássio
354 mg
Cobre
0,23 mg
Zinco
1,2 mg

Vitaminas

Retinol
traços
RE
não analisado
RAE
não analisado
Tiamina
0,06 mg
Riboflavina
traços
Piridoxina
traços
Niacina
traços
Vitamina C
não analisado

No grupo

No grupo Alimentos preparados, este alimento é o 9º de 18 em proteína.

No grupo Alimentos preparados, este alimento é o 1º de 13 em fibras.

Ver Alimentos preparados

Alimentos parecidos

Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.