Falha Muscular

Bolinho de arroz

100 g de bolinho de arroz têm 274 kcal e 8,0 g de proteína.

Energia
274 kcal
Proteína
8,0 g
Carboidratos
41,7 g
Gorduras
8,3 g
Fibras
2,7 g

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
41,5 %
Energia
274 kcal
Energia
1.144 kJ
Proteína
8,0 g
Lipídeos
8,3 g
Colesterol
70 mg
Carboidrato
41,7 g
Fibra alimentar
2,7 g
Cinzas
0,5 g

Minerais

Cálcio
24 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
0,42 mg
Fósforo
87 mg
Ferro
2,1 mg
Sódio
59 mg
Potássio
96 mg
Cobre
0,13 mg
Zinco
0,9 mg

Vitaminas

Retinol
traços
RE
não analisado
RAE
não analisado
Tiamina
0,08 mg
Riboflavina
0,05 mg
Piridoxina
traços
Niacina
traços
Vitamina C
traços

No grupo

No grupo Alimentos preparados, este alimento é o 10º de 18 em proteína.

No grupo Alimentos preparados, este alimento é o 5º de 13 em fibras.

Ver Alimentos preparados

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Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.