Falha Muscular

Carne, bovina, língua, cozida

100 g de carne bovina língua cozida têm 315 kcal e 21,4 g de proteína.

Energia
315 kcal
Proteína
21,4 g
Carboidratos
0,0 g
Gorduras
24,8 g
Fibras
não aplicável

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
53,4 %
Energia
315 kcal
Energia
1.318 kJ
Proteína
21,4 g
Lipídeos
24,8 g
Colesterol
105 mg
Carboidrato
0,0 g
Fibra alimentar
não aplicável
Cinzas
0,7 g

Minerais

Cálcio
6 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
0,01 mg
Fósforo
136 mg
Ferro
2,1 mg
Sódio
59 mg
Potássio
175 mg
Cobre
0,08 mg
Zinco
4,1 mg

Vitaminas

Retinol
traços
RE
traços
RAE
traços
Tiamina
traços
Riboflavina
0,08 mg
Piridoxina
traços
Niacina
1,83 mg
Vitamina C
não analisado

No grupo

No grupo Carnes e derivados, este alimento é o 40º de 54 em proteína.

A TACO não traz um valor numérico de fibras para este alimento.

Ver Carnes e derivados

Alimentos parecidos

Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.