Falha Muscular

Farinha, de trigo

100 g de farinha de trigo têm 360 kcal e 9,8 g de proteína.

Energia
360 kcal
Proteína
9,8 g
Carboidratos
75,1 g
Gorduras
1,4 g
Fibras
2,3 g

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
13,0 %
Energia
360 kcal
Energia
1.508 kJ
Proteína
9,8 g
Lipídeos
1,4 g
Colesterol
não aplicável
Carboidrato
75,1 g
Fibra alimentar
2,3 g
Cinzas
0,8 g

Minerais

Cálcio
18 mg
Magnésio
31 mg
Manganês
0,46 mg
Fósforo
115 mg
Ferro
1,0 mg
Sódio
1 mg
Potássio
151 mg
Cobre
0,15 mg
Zinco
0,8 mg

Vitaminas

Retinol
não aplicável
RE
não analisado
RAE
não analisado
Tiamina
0,31 mg
Riboflavina
traços
Piridoxina
traços
Niacina
0,89 mg
Vitamina C
traços

No grupo

No grupo Cereais e derivados, este alimento é o 7º de 29 em proteína.

No grupo Cereais e derivados, este alimento é o 18º de 29 em fibras.

Ver Cereais e derivados

Alimentos parecidos

Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.