Torrada, pão francês
100 g de torrada pão francês têm 377 kcal e 10,5 g de proteína.
- Energia
- 377 kcal
- Proteína
- 10,5 g
- Carboidratos
- 74,6 g
- Gorduras
- 3,3 g
- Fibras
- 3,4 g
A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.
Composição centesimal
- Umidade
- 9,0 %
- Energia
- 377 kcal
- Energia
- 1.579 kJ
- Proteína
- 10,5 g
- Lipídeos
- 3,3 g
- Colesterol
- não aplicável
- Carboidrato
- 74,6 g
- Fibra alimentar
- 3,4 g
- Cinzas
- 2,6 g
Minerais
- Cálcio
- 19 mg
- Magnésio
- 32 mg
- Manganês
- 0,55 mg
- Fósforo
- 114 mg
- Ferro
- 1,2 mg
- Sódio
- 829 mg
- Potássio
- 189 mg
- Cobre
- 0,16 mg
- Zinco
- 0,9 mg
Vitaminas
- Retinol
- não aplicável
- RE
- não analisado
- RAE
- não analisado
- Tiamina
- 0,38 mg
- Riboflavina
- traços
- Piridoxina
- traços
- Niacina
- traços
- Vitamina C
- traços
No grupo
No grupo Cereais e derivados, este alimento é o 2º de 29 em proteína.
No grupo Cereais e derivados, este alimento é o 12º de 29 em fibras.
Alimentos parecidos
Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.
- Biscoito, salgado, cream cracker432 kcal · 10,1 g de proteína
- Pastel, de carne, frito388 kcal · 10,1 g de proteína
- Macarrão, trigo, cru371 kcal · 10,0 g de proteína
- Pipoca, com óleo de soja, sem sal448 kcal · 9,9 g de proteína
- Farinha, de trigo360 kcal · 9,8 g de proteína
- Pão, trigo, forma, integral253 kcal · 9,4 g de proteína
Fonte
Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).
UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.