Falha Muscular

Pastel, de carne, frito

100 g de pastel de carne frito têm 388 kcal e 10,1 g de proteína.

Energia
388 kcal
Proteína
10,1 g
Carboidratos
43,8 g
Gorduras
20,1 g
Fibras
1,0 g

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
22,9 %
Energia
388 kcal
Energia
1.625 kJ
Proteína
10,1 g
Lipídeos
20,1 g
Colesterol
25 mg
Carboidrato
43,8 g
Fibra alimentar
1,0 g
Cinzas
3,1 g

Minerais

Cálcio
13 mg
Magnésio
14 mg
Manganês
0,22 mg
Fósforo
90 mg
Ferro
2,5 mg
Sódio
1.040 mg
Potássio
156 mg
Cobre
0,12 mg
Zinco
1,2 mg

Vitaminas

Retinol
traços
RE
não analisado
RAE
não analisado
Tiamina
0,06 mg
Riboflavina
0,05 mg
Piridoxina
traços
Niacina
1,83 mg
Vitamina C
não analisado

No grupo

No grupo Cereais e derivados, este alimento é o 3º de 29 em proteína.

No grupo Cereais e derivados, este alimento é o 26º de 29 em fibras.

Ver Cereais e derivados

Alimentos parecidos

Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.