Macarrão, instantâneo
100 g de macarrão instantâneo têm 436 kcal e 8,8 g de proteína.
- Energia
- 436 kcal
- Proteína
- 8,8 g
- Carboidratos
- 62,4 g
- Gorduras
- 17,2 g
- Fibras
- 5,6 g
A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.
Composição centesimal
- Umidade
- 6,0 %
- Energia
- 436 kcal
- Energia
- 1.824 kJ
- Proteína
- 8,8 g
- Lipídeos
- 17,2 g
- Colesterol
- não aplicável
- Carboidrato
- 62,4 g
- Fibra alimentar
- 5,6 g
- Cinzas
- 5,6 g
Minerais
- Cálcio
- 18 mg
- Magnésio
- 19 mg
- Manganês
- 0,25 mg
- Fósforo
- 112 mg
- Ferro
- 0,8 mg
- Sódio
- 1.516 mg
- Potássio
- 148 mg
- Cobre
- 0,10 mg
- Zinco
- 0,5 mg
Vitaminas
- Retinol
- não aplicável
- RE
- não analisado
- RAE
- não analisado
- Tiamina
- 1,18 mg
- Riboflavina
- 0,04 mg
- Piridoxina
- 0,53 mg
- Niacina
- 9,37 mg
- Vitamina C
- traços
No grupo
No grupo Cereais e derivados, este alimento é o 9º de 29 em proteína.
No grupo Cereais e derivados, este alimento é o 4º de 29 em fibras.
Alimentos parecidos
Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.
- Pastel, de queijo, frito422 kcal · 8,7 g de proteína
- Pão, trigo, forma, integral253 kcal · 9,4 g de proteína
- Biscoito, doce, maisena443 kcal · 8,1 g de proteína
- Pão, trigo, francês300 kcal · 8,0 g de proteína
- Farinha, de trigo360 kcal · 9,8 g de proteína
- Pipoca, com óleo de soja, sem sal448 kcal · 9,9 g de proteína
Fonte
Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).
UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.