Falha Muscular

Pastel, de queijo, frito

100 g de pastel de queijo frito têm 422 kcal e 8,7 g de proteína.

Energia
422 kcal
Proteína
8,7 g
Carboidratos
48,1 g
Gorduras
22,7 g
Fibras
0,9 g

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
17,5 %
Energia
422 kcal
Energia
1.766 kJ
Proteína
8,7 g
Lipídeos
22,7 g
Colesterol
15 mg
Carboidrato
48,1 g
Fibra alimentar
0,9 g
Cinzas
2,9 g

Minerais

Cálcio
126 mg
Magnésio
15 mg
Manganês
0,20 mg
Fósforo
124 mg
Ferro
1,3 mg
Sódio
821 mg
Potássio
124 mg
Cobre
0,10 mg
Zinco
0,8 mg

Vitaminas

Retinol
18 µg
RE
não analisado
RAE
não analisado
Tiamina
0,09 mg
Riboflavina
0,04 mg
Piridoxina
traços
Niacina
traços
Vitamina C
traços

No grupo

No grupo Cereais e derivados, este alimento é o 10º de 29 em proteína.

No grupo Cereais e derivados, este alimento é o 27º de 29 em fibras.

Ver Cereais e derivados

Alimentos parecidos

Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.