Falha Muscular

Macarrão, molho bolognesa

100 g de macarrão molho bolognesa têm 120 kcal e 4,9 g de proteína.

Energia
120 kcal
Proteína
4,9 g
Carboidratos
22,5 g
Gorduras
0,9 g
Fibras
0,8 g

A conta apenas multiplica os valores de 100 g. Não sugere quanto comer.

A tabela abaixo permanece em 100 g da parte comestível.

Composição centesimal

Umidade
71,4 %
Energia
120 kcal
Energia
500 kJ
Proteína
4,9 g
Lipídeos
0,9 g
Colesterol
7 mg
Carboidrato
22,5 g
Fibra alimentar
0,8 g
Cinzas
0,2 g

Minerais

Cálcio
11 mg
Magnésio
10 mg
Manganês
0,22 mg
Fósforo
54 mg
Ferro
1,4 mg
Sódio
9 mg
Potássio
84 mg
Cobre
0,09 mg
Zinco
0,8 mg

Vitaminas

Retinol
traços
RE
não analisado
RAE
não analisado
Tiamina
0,04 mg
Riboflavina
traços
Piridoxina
traços
Niacina
1,44 mg
Vitamina C
traços

No grupo

No grupo Alimentos preparados, este alimento é o 14º de 18 em proteína.

No grupo Alimentos preparados, este alimento é o 12º de 13 em fibras.

Ver Alimentos preparados

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Outros itens do mesmo grupo com quantidade de proteína próxima, por 100 g.

Fonte

Valores por 100 g da parte comestível. Fonte: TACO, 4ª edição revisada e ampliada (2011).

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS – UNICAMP. Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação – NEPA. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – TACO. 4. ed. rev. e ampl. Campinas: UNICAMP/NEPA, 2011.